您好,为什么我的腿会自己抖,

您好，根据你描述的情况，考虑腿不停发抖的原因可能与体质、身体压力相关，或者是由于循环系统、神经系统的疾病引起，此外，缺钙可以引起肢体发抖。

脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。您可以先调理脾胃功能。可以用点葡萄糖酸钙的治疗，看看有无效果。