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总是感觉心里憋的慌深呼吸才好受有时候那口气没上来特

总是感觉心里憋的慌深呼吸才好受有时候那口气没上来特别难受.想问问这是什么原因导致的.晚上睡觉经常会感觉喘不过气来醒

提问时间：2020-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，我认为是心理障碍导致的，不是有啥病，你越是在意越是睡不着，顺其自然就行，这是一种植物神经紊乱，错觉，希望你能满意意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和良好的心态，充实每天的生活，做自己该做的事，适当运动锻炼，转移注意力，祝你身体健康

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