皮肤一到晚上痒和起红块，怎么办

你好，这种情况考虑由于过敏导致的荨麻疹。要注意睡衣、被褥等过敏的可能。停用一切可能引起过敏的食物或者药物，或者脱离可能引起过敏的环境。

可以口服氯雷他定或者美能片、依巴斯汀治疗。指导意见同时可以外用炉甘石洗剂治疗。搞好室内卫生,房间应该经常通风换气,要勤晒被褥，必要时做过敏原的检查。

多喝水，多吃新鲜的蔬菜及水果，忌辛辣刺激食物。