最近一周胸涨而且总是阵痛

根据你的个人描述来看，胸部胀痛一般与以下三个疾病有关：

1、乳腺增生。其发病原因主要是内分泌激素失调，而乳腺组织对于激素的反应是很敏感的，乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。

2、乳腺炎。乳腺炎是细菌感染所致的急性乳腺炎症，局部会有红、肿、热、胀痛的典型表现。全身可出现寒战、发热、倦怠、食欲不佳等症状。

3、卵巢肿瘤由于卵巢肿瘤会产生大量雌激素，刺激乳腺，从而引起乳房疼痛。卵巢肿瘤的患者中约有20%的人合并乳腺疾病，其中包括乳房疼痛及乳腺癌。对不明原因的乳房疼痛，应做妇科检查，明确有无卵巢肿瘤。建议你最好去正规医院做下相关检查。