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出现体质虚的孩子怎么调理身体？

健康咨询描述：孩子在最近比以前的时候瘦多了，现在孩子也不怎么的想吃饭，最关键的是孩子还出现了难受的情况了，前几天的时候孩子咳嗽发烧，进行了住院的治疗，一个多星期的时间才好了。想得到怎样的帮助：请问，出现体质虚的孩子怎么调理身体？

提问时间：2021-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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