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亚麻籽油怎么吃治便秘

我好像是因为吃亚麻籽油引起便秘，想问一下亚麻籽油怎么吃治便秘？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

停止使用亚麻籽油。平时要注意积极的调整自己的饮食，多吃一些含纤维素多的食物，多吃蔬菜水果，有助于改善这种便秘的情况，适当的进行运动，促进胃肠蠕动，以及通过药物调理应该是可以改善便秘的。

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