成年人可以使用背背佳矫正驼背的。因为成年人慢慢出现的驼背多数是因为坐姿等不良引起的,所以使用物理方法矫正的背背佳是可以使用。
在使用时,可以同时补充钙剂。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。
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