考虑睡觉双手麻木不适无力,需要饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,可以注意休息避免剧烈运动劳累,避免高脂肪高盐食物,可以当地正规综合性医院检查看看是否颈椎病或神经压迫刺激药物手麻无力,局部热敷,按摩理疗等。
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