您好，根据您的描述，您可能是近期学习压力过大的结果。指导意见首先您要搞好您的休息情况，不要过于疲劳，不要太迷信电视里所说的补品，建议您可以适量地吃点核桃仁，可以加强您的记忆力。
希望我的回答对您有一定的帮助。
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