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我女儿11岁时带她测过骨龄骨龄发育在十岁

我女儿11岁时带她测过骨龄骨龄发育在十岁，现在他身高一米五四，请问有什么可以帮到他增高？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你女儿17岁了，身高1米54，确实不算太高，建议多吃含钙多的食物，另外多打篮球，羽毛球以及跳绳，跳远等，增加弹跳力的动作，另外注意休息，十点以前睡觉，保证充足的睡眠时间，有一定的作用。

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