去火的水果有哪些?

西瓜、梨甘寒，能清热降火，润肺化痰。橄榄甘酸平和，清热利咽，解毒。杨桃能生津止喝，祛风热，利尿。苹果能生津止渴。

葡萄清血热，利尿。菠萝能清暑热，利尿。柿子能清热生津，润肺止渴。枇杷清肺止咳。李子能清肝火，利尿生津可以用榨汁机榨成果汁，利于吸收，但是不要过量食用。

一些水果的皮也可以利用起来，比如敷面和自制面膜，或用在出火的皮肤上，很有效果。7