喝纯牛奶拉肚子为什么

是有乳糖不耐症的表现，牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖在人体内的乳糖酶的作用下，水解成葡萄糖和半乳糖，而后吸收并进入血液。

但是有一些人体内缺乏乳糖酶，饮用牛奶后，会引起对乳糖的消化不良现象，从而出现腹胀，肠鸣，急性腹痛或者腹泻等症状。

在选用乳制品时可以喝无乳糖的牛奶或奶粉，或者选用酸奶。