两岁的宝宝一天要喝多少亳升白开水

过了1岁，孩子每天的水量就应在500毫升以上。饭前不要喝太多水饭前喝太多水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。

睡前少喝水年龄较小的孩子在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。

少饮多餐为孩子补水的方法要正确，要经常让宝宝喝一定量的水，做到少饮多餐。不要等到孩子渴了才想起为孩子补水，因为孩子口渴时表明体内水分已失去平衡，身体细胞已经脱水。