怀孕28周+，产检血压151/90，心

你好，根据你的情况分析建议你，食用高纤维素食品，补充大量纤维素.应多食用谷类，如糙米，荞麦，小米和燕麦，但是补充纤维素时要与其他补养品和药品分开服用.多食水果和蔬菜，如：苹果，芦笋，香蕉，甘蓝，茄子，香瓜，大蒜，柚子，绿色蔬菜，丑类，瓜类，葡萄干和甘薯等.饮用新鲜果汁，新鲜蔬菜汁，如甜菜汁，芹菜汁，胡萝卜汁，黑加仑汁，柑橘汁和西瓜汁.特别芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳.菠菜：含有蛋白质，纤维素，蔗糖，葡萄糖，果糖和维生素、绿豆，高血压。