腰椎间痛，小腿跟大腿酸疼

您好，通过您的描述判断您可能患有腰椎疾病，很多因素可以引起腰痛及腿痛，而腿痛（非关节痛）的冰粉大部分在腰椎，包括腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、小关节滑膜的嵌顿、滑膜囊肿、腰部肌肉的痉挛等等！建议做腰椎CT细查一下　建议，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。

避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。不要做弯腰又用力的动作。以上是对“腰椎间痛，小腿跟大腿酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！