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额头两侧头发较少，怎么办

额头两侧头发少,就像是M头吧怎样才能生出头发

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

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