女儿1岁8个月，最近不爱吃饭，是开始挑食了

不爱吃饭，挑食是缺锌的表现，应该及时给宝宝补锌，缺锌的症状主要有：

1、厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；

2.生长发育落后。

3.头发稀少发黄。

4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。不严重食补就可以，严重者最好是服用补锌产品例如伊分子锌硒宝片，酵母蛋白锌，含锌量高，吸收效果好。