这种情况产生的原因很多，比如外伤导致，患有睾丸炎、附睾炎等炎症，精索静脉曲张等。不要轻视，建议及时去医院检查一下，根据情况进行有针对的治疗。
平时多喝水，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免饮酒，多出去活动下，不要长时间坐着。如果有手淫的话更要及时戒除。
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