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43岁脸上长斑，月经量少，有时有黑褐色，这种情况应该多吃哪些保健食品

我今年43岁了今年开始已经有4个月了月经量很少，第一个月来的是黑色的，第二个月正常，第三个月来了几滴，第四个月来的是褐色的脏东西量是一点点但拖了有lo天，脸上一大片斑已经有好几个月。脸上长斑，月经量少

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸上长斑和月经有直接的关系,考虑现在是内分泌失调.建议去看中医,治标又治本.平时也要主意饮食,寒性食物要尽量少吃，注意腹部保暖

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