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肚子有气，肚子一直胀胀的，排不出气，也不爱排便，好久才会排出

肚子有气，肚子一直胀胀的，排不出气，也不爱排便，好久才会排出一次便，发病时间在三个月前，怎样能把肚子里胀胀的气排出去排便回恢复正常呢？我是不是便秘呀？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

腹胀的情况可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1：1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去的。

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