你好，根据你的描述，女性的月经时间在三到七天都是正常的。从你的年龄上来看，考虑卵巢功能还没有完全发育完善。这种情况是正常的，不用过于担心，随着年龄的增长。
月经会逐渐规律的。可以吃一些大枣，当归，枸杞子，桂圆，莲子汤等补血补气的食物。
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