腰椎间盘突出症绝大部分发生在腰4、腰5,其次是在腰5骶1,可以做牵引按摩,针灸,理疗,进行治疗,如果腰疼的话可以配合腰痛宁口胶囊进行治疗。
平时要多注意休息,避免劳累,及熬夜,不要着凉。卧硬板床,采用针灸按摩,理疗。
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