因减肥提前十天来月经第一天发黑

是因为减肥期间过度节食，营养素摄入不足或者不均衡，另外精神过度紧张，情绪压抑等也会影响月经的周期和经血。建议你合理饮食，保证营养素摄入充分均衡，多吃富含维生素和微量元素/蛋白质的的食物，保持良好的情绪，避免精神过度紧张，规律作息，避免熬夜，必要的话可以服用逍遥丸和益母草颗粒进行调理。