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小孩吃无头鱼好吗？

最近我家的孩子不怎么吃饭，前两天上街买了条无头鱼，当天他就多吃了点饭，感觉挺好的这样，但是不知道这么小的孩子吃无头鱼对身体会不会有什么影响呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

鱼的蛋白质丰富，鱼不仅含维生素Ａ和维生素Ｄ，其中还有较多的矿物质。多吃鱼肉不仅可以预防心血管病，小孩子应该多吃鱼。
但是有一些鱼的汞含量比较高，所以食用时也要注意。当然大头鱼是不含汞的，可以放心食用。

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