维生素b6长期服用坏处是什么

青少年是比较容易患上痤疮的，这与心理因素，精神压力大以及代谢比较旺盛都是有关系的，补充维生素6是可以减轻痤疮的。

维生素6在食物中也比较多见，是一种水溶性的维生素，如果是在食物中摄入过多的话一般会当天随着尿液排出，没有什么危害，但是如果是长期补充药剂导致过多的话，可能会出现神经系统方面的症状。