怎么让胃不吸收变瘦

没有办法让胃不吸收的，如果你想减肥的话可以找到一个适合自己的方法。想减肥还是希望可以通过饮食和运动结合起来。这样是最有效健康的方式。

平时吃易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽。饮食要清淡，少油少盐。多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜。制定适合自己的锻炼计划，有氧和无氧运动结合起来，坚持就会看到效果。