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问患者提问

回奶快的食物有哪些

我的哺乳期马上就要结束了，准备进行回奶，问下有什么回奶快的食物？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

常见回奶快的食物有大蒜、韭菜、生麦芽、山楂、苦瓜，马齿苋、冬瓜等食物。而且像花椒、茴香、八角等辛香调料都是具有回来的功效。
同时在回奶期间尽量不要喝汤，而且少喝水。

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