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噪音性耳鸣的治疗方法

我是在校大学生,是学校的广播员,我平时特别喜欢听MP3,几乎不离身。学校工作又注定我要每天放广播,听广播,最近发现耳朵老是嗡嗡响,一听歌就响,医生说是噪音性耳鸣,我该怎么办?噪音性耳鸣该怎么办才好?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    对于噪音性耳鸣,最好的方法还是平时多注意多预防,发现听力下降应及时去医院检查治疗。平时使用手机和mp3的一些注意点。

    不要过分追求高音或者低频,不要经常把超重低音开到最大。尽量避免大音量、长时间戴着耳机听音乐,连续收听时间不宜超过一小时,中途最好休息一会再收听。

    要尽量少听对听觉刺激大如摇滚之类的音乐

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