我晩上十点多测血糖6.1，然后

问题分析：你现在的血糖值超过了正常值，虽然不能诊断为糖尿病，但是可以考虑为空腹血糖受损，认为是与胰岛素分泌减少有很大关系的，这个情况下，如果是不控制饮食，将来很容易发生糖尿病的。

意见建议：正常睡觉不会引起血糖增高的，需去医院就诊，需明确胰岛素的情况，需清淡饮食，不能多吃含糖高的食物，避免发生糖尿病。