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面色发暗发红（就是相对来说有点暗），舌苔上有点泛黄

面色发暗发红（就是相对来说有点暗），舌苔上有点泛黄，手脚天冷会变凉（不过这个小时候都有了），大便有点稀汤把，经常会

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，祝你健康了。意见建议：一般认为是“上火”滋阴降火、清热解毒，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。
保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。

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