请问医生我是不是得肾精亏虚，要吃什么中药，耳鸣，失

分析您所述的症状，常见于肾虚，心脾两虚的表现，必要时请中医为您望闻问切诊断。在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，健脑补肾丸口服，人参归脾丸口服，可以一并口服。

加强体育锻炼是关键，推荐太极拳，贵在坚持。多做兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜，摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。

早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤。