首页 > 权威问答 > 我是一名女生，我14周岁，身高159，想考中央戏剧

问患者提问

我是一名女生，我14周岁，身高159，想考中央戏剧

我是一名女生，我14周岁，身高159，想考中央戏剧学院或上海戏剧学院，可是我的身高一直是我的困扰父母都不高，不经常吃有营养的东西，不经常运动，我真的很想长到163，这是我的愿望，希望大家能帮帮我，达成我的愿望，出点能行的

提问时间：2020-05-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐引体向上之类的运动调理。
应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号