你好根据你的描述考虑是腰椎间盘压迫引起的建议进行腰部CT检查明确诊断后对症治疗腰椎突出的治疗:非手术治疗也称保守治疗常用的方法有:中药直接外敷祛各种中西药物治疗牵引治疗推拿手法治疗物理治疗针灸治疗中药外敷熏洗甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.要坚持按疗程治疗效果才好.生活护理:平时要多注意预防:工作中注意劳逸结合姿势正确避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.避寒保暖戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼加强腰椎稳定性治疗期间决不能通霄打扑克打麻将不能长途开车长途旅游需坐卧铺等。
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