你所说的这种情况考虑是外伤造成的淤血表现,应该就医进行合理的检查治疗,损伤越重,恢复越慢。指导意见应该在医生的指导下进行合理的治疗,同时应该多休息,避免烟酒熬夜劳累受凉,饮食生活规律有序,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善直至康复。
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