失眠针灸穴位

建议：失眠针灸穴位，针灸对于失眠的治疗效果还是不错的。中医讲究整体辨证，寻求人体阴阳的动态平衡。阳不入阴则嗔目即失眠。

针灸则根据人体的经络理论，调整五脏六腑的气血运行，达到阴阳的和谐。中医是可以治疗失眠的，方法简单并且快捷。失眠针灸穴位，只要医生能够找到导致失眠的原因，比如心火旺盛，或者心阳不足等等，对症下阵，就能够治疗。

另外，每天睡觉之前打坐凝神，也有助于治疗失眠。失眠针灸穴位，另外，自己按摩神门至灵道之间的穴位也有助于治疗失眠。

失眠的时候千万不要数绵羊，中国人数绵羊会越数越乱的。失眠针灸穴位，在辨证论治运用上，程氏〔5〕采用心脾两虚取神门、三阴交，肝郁气滞取内关、太冲，心肾不交取通里、照海，阴阳失衡取申脉、照海，取得满意的效果。

傅氏〔6〕取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础方，心肾不交者加心俞、肾俞、太溪；胃不和则夜不眠者加胃俞、脾俞、足三里；

肝火上扰者加肝俞、太冲；心虚胆怯者加心俞、胆俞、大陵、丘墟，疗效较满意。高氏等〔7〕以神门穴为主穴，辨证论治，随证加减，取得满意疗效。

王氏〔8〕用颈夹脊治疗失眠48例，取穴以颈夹脊为主，用提插捻转之复合手法，每日1次，10次为一疗程，2个疗程后评定结果，痊愈33例，占68．75%；

有效12例，占25．00%；无效3例，占6．25%。王氏等〔9〕选用颈部三穴(大椎、安眠)针刺治疗顽固性失眠，痊愈23例，显效5例，有效2例，疗效满意。