你的情况，考虑气血不足所造成的盗汗的可能较大，可以考虑采取中药方法进行治疗。盗汗病人应注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养。
可以采取食疗进行内调，黄芪、粳米、白糖适量。将黄芪煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。可以试试，效果不错的。
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