你好,压力性尿失禁多发生于中老年女性,由于尿道肌肉,尿道周围组织及盆底组织萎缩,抵挡不住膀胱积尿后增高的压力的冲击,使尿液不经意地流出,尤其在咳嗽,笑,站立,行走时易发生.建议你平时多注意锻炼,可以在排尿时中间可以憋尿一会平时没事的时候也可以多做提肛锻炼可以练瑜伽效果挺好的
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