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我今年17岁，实习幼师，同宿舍

我今年17岁，实习幼师，同宿舍一位教师的小孩两岁，每天半夜或凌晨三四点时都会哼唧一下，每次都会被乱醒，且为了方便小孩起夜，在我床头有一个小型白色灯光的小夜灯，有时会被灯刺眼醒来，导致睡眠不足一周有五天住宿舍，想问一下，长期如此，会有什么样的影响

提问时间：2020-06-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，按照您说的这个情况来看的话，应该会导致睡眠不足，导致神经衰落，可能会导致神经性头痛，导致免疫力下降。指导建议：建议您平时还是要保证充足的睡眠，放松心情，平时要适当的锻炼身体，可以吃点养血清脑颗粒等药物调理一下，尽量的想办法避免一下这种情况发生。

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