求7个月宝宝的日常饮食表

七个月的宝宝，除了每天700750毫升的奶量外，每天应喂2次的辅食为宜。辅食的种类可逐步扩大，如瘦肉、牛肉、虾仁、鸡肉等。

每天可给1碗粥、一个黄蛋、50克水果和蔬菜。食量可根据宝宝的消化情况逐步增加。添加辅食的时间，可在早上10点、下午2点或者2点时不喂，在下午56点再喂，两次喂食之间可喂些果汁、菜汤或温开水。

从小培养宝宝不偏食、不挑食的良好习惯。