这位朋友你好你的诉说可能是胃寒主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。你好建议你定时定量避免暴饮暴食减轻胃肠负担可用干稀搭配的加餐办法补充清淡饮食而富有营养的食物多饮水多食蔬菜、豆类制品加强锻炼身体增强体质生活规律戒辛辣烟酒节制饮食建议醒脾颗粒香砂养胃丸避免激性食物生蒜、芥末烈性酒、浓咖啡等注意饮食忌油腻忌辛辣不要吃不容易消化和容易产生胃酸的食物如糯米食品芋头等如果幽门螺旋杆菌感染应该使用克拉霉素联合替硝唑治疗的
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