问患者提问

请问一天中可以早上喝牛奶、晚上喝羊奶么？

医生:你好.我想请问下一天中可以早上喝牛奶，晚上喝羊奶么??

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：牛奶不可以空腹服用，羊奶你可以随餐服用，这样你就明确你如何喝奶了，然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物肝脏、瘦肉、排骨、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果，才可以更好的改善身体健康。

相关问题