孕妇能吃火腿肠吗？

孕妇尽量不要吃吃火腿肠，火腿肠属于有保质期的食品，含有大量的防腐剂及添加剂，这些成分会对胎儿造成发育影响。严重的会造成胎儿畸形。

而且火腿肠含盐量高会加重孕妇的肾脏负担，有可能导致孕妇出现妊娠期高血压。孕妇在怀孕期间应该吃新鲜、有营养、富含维生素和蛋白质丰富的食物。