你好，根据你以上的简单描述，引起头晕、视物模糊的原因有很多如高血压、颈椎病、青光眼等。鉴于你的年龄建议你去医院做一下如血压、血糖、肾功及眼底等检查。
查明原因，及时治疗。建议你平时注意休息，不熬夜，不剧烈活动。饮食要清淡，少盐、低脂肪、低糖饮食。
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