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每天早上吃三个鸡蛋的鸡蛋糕行吗

没有时间给孩子做一些有营养的早餐，基本每个早上都是吃三个鸡蛋的鸡蛋糕，这样会不会有问题呢？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，如果说每天吃三个鸡蛋糕的话，可能会导致蛋白质过量。继而增加肾脏负担，不利于身体健康。可以早上弄粥食，这样即可以省时间，有可以换口味，保持身体健康。

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