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孩子总生病要做什么运动？

我孩子从小体质就比较弱，动不动就发烧，感冒，咳嗽什么的，而且一生病总是不爱好，不想给孩子吃太多的药影响孩子发育。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，爱生病的孩子可试着做做以下的运动来锻炼身体：
1、爬山对体弱家生病的孩子很适合增强肺活量和耐力
2、篮球锻炼体力灵敏度团队合作同时能增高
3、骑自行车也是个很不错的选择也能增强肺活量和耐力

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