一晒太阳就头疼

病情分析：这种情况是对阳光紫外线过敏的症状！首先要往过敏这边靠拢，不要想是其他头疼疾病！ 意见建议：身体适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、防止长时间曝晒。头部疼痛尽量用宽边防护帽或伞遮挡，以缓解疼痛，恢复身体正常机能。3、不要用含光感物质较多的化妆品。

如香料等。4、多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持身体和头皮层组织的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分钟，以促进头部血液循环！