你为什么晚上兴奋不起来，是否是你的精神不好或者是睡眠不好还是体力过于繁重引起的，要找到病因。还有性生活不要在没有什么兴趣的时候或者是非常的疲劳的时候强行的发生是会影响身体的健康的。
可以自己调节多增加营养，保证足够的睡眠有良好的生活习惯
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