便秘会引起便血吗？如何采取措施？

你好，根据你的描述分析，多吃水果和蔬菜，大家都知道香蕉是防止便秘最好的水果，它能帮助肠道蠕动，远离便秘。当然还有蔬菜类和五谷杂粮类，蔬菜中含有大量的纤维素和矿物质，它也能加快肠道的蠕动哦。

每天早上喝一杯蜂蜜水，蜂蜜要用冷水冲，这样蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏，可以起到美白排毒又养颜哦。我试过了，真的非常有效哦！患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。

凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。祝你身体安康，平安幸福！