问患者提问

身体其他地方都瘦下来了，就是大腿没有瘦下来，这是为什么？

我想减肥，但是一个月下来身体其他地方都瘦下来了就是大腿没有瘦下来这是为什么？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以在加强全身锻炼的基础上对局部进行额外锻炼。减肥瘦身简而言之就是一个加减法，饮食代表加法，运动代表减法，因此饮食控制配合足够运动量的有氧运动才能做到减法大于加法从而起到瘦身的作用，而所提倡的健康减肥不是说要吃保健品或者药物来减少脂肪。

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