掐自己身体感觉不到痛怎么办？

通过您的描述，您的情况不除外是一种脊髓空洞症的疾病，会出现痛触分离的感觉障碍，也就是能够感觉到抚摸，但是感觉不到疼痛，很多患者多是由于烫伤自己不知道疼痛而发现的。

建议您及时到正规医院的神经内科就诊，行脊髓造影检查及脊髓核磁共振成像检查，明确诊断后及时治疗，不要自己盲目用药，以免耽误病情。